現代社会の女性は、一昔前に比べて多忙で、利便性の高い生活を送っています。
その為、お腹のあかちゃんとの繋がりを感じたり、同じ妊娠期の女性とのコミュニケーションをとったりする機会が少ないように感じます。
実際あかちゃんが産まれた時にどうやって関わったらいいのか分からないというママがとても増えています。
マタニティヨガがヨガはポーズと呼吸を通じて、妊婦さんとあかちゃんがお互いを強く意識して感じる機会、きっかけを促すことができます。
妊娠期のヨガはそれプラス、ママとあかちゃんの絆や愛を深めてくれるものです。
お腹のあかちゃんとの信頼が強まるほど、出産という２人の共同作業を呼吸を合わせて成し遂げることが可能になります。

■料金（60～90分）
2,500円（税込）
※当助産院で出産予定の方：2,000円（税込）

ママトレで産後、女性ホルモンの影響や中々自分のペースで生活ができないママ達の身体、心のケアを行います。
ベビトレで、沢山の刺激、経験によって脳のトレーニング、筋肉の発達、柔軟性を維持することであかちゃんのこれからの可能性を広げていきます。
ママだけ！あかちゃんだけ！
ではなく、２人が笑顔になれるのがベビトレヨガです！！
２人の習い事を始めましょう！

■料金（120分）
2,000円（税込）
※おしゃべりタイムが含まれます。

完全予約制です。
ご予約の方は、愛助産院へご連絡ください。